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日常保健
*本文章內容純屬專家個人意見，詳情請諮詢專業人士意見。
三高是香港常見的長期疾病，如果病情失控，有機會出現各種嚴重疾病的併發症，嚴重者可因而傷殘甚至死亡，對自己及整個家庭的影響甚鉅。然而，由於三高初期並無明顯症狀，故此容易令人忽略；即使被診斷患者亦常見掉以輕心，沒有遵從健康的飲食及生活習慣，甚至自行減藥或停藥。隨著年齡上升，病情日益加深，令三高指數更難控制。
要嚴控三高指數，一大重要因素是服用適切的藥物。在大型連鎮藥房、獨立藥房及非牟利（NGO）藥房駐守的社區藥劑師，便為市民的基層醫療把關，協助三高患者趁早處理病情，避免嚴重併發症發生。可為市民提供全面藥物諮詢服務，讓市民了解藥物相沖、副作用和藥物依從性等問題。例如藥劑師可以評估患者的用藥情況，建議個性化藥物管理方案，幫助患者更好地理解和掌握藥物的使用方法和注意事項，令治療效果更為理想。
營養師亦是三高患者的好幫手，他們可以根據患者的病情、健康狀況和個人喜好，制定合適的營養餐單，以幫助患者在攝取足夠營養之餘，也不會影響三高水平。此外，營養師亦可根據患者的藥物治療計劃，提供關於藥物與食物相沖的建議。例如患者要服用抗凝血藥華法林的話，便要確保每天從食物中攝取差不多份量的維他命K，以免影響藥效；營養師便要確保患者在營養攝取和藥物治療之間取得平衡，維護整體健康。
在港、九及新界多間萬寧藥房，已有藥劑師和營養師當值，為市民及三高患者提供藥物和營養諮詢服務。大家可以直接前往萬寧指定藥房，請藥劑師或營養師為你提供諮詢服務。此外，市民也可透過Whatsapp享用免費「萬寧藥劑師同你傾」藥劑師遙距健康諮詢服務（https://rb.gy/w6vtc），於指定時間與藥劑師進行一對一線上藥物及用藥諮詢，費用全免。
健康養生
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